All about
Hoitava musiikki
Musiikki ja ääni voi parhaimmillaan hoitaa ja koskettaa meitä solu- ja energiatasolle asti sekä virittää meidät luonnolliseen taajuuteemme. Ja tämä on juuri se perusta, johon myös työni musiikintekijänä perustuu.
Kuinka se vaikuttaa meihin?
Kvanttifysiikan tutkimukset osoittavat, että kaikki ympärillämme on pohjimmiltaan energiaa ja värähtelyä — myös ääni ja ihmiskeho. Siksi äänellä on kyky vaikuttaa meihin paljon syvemmällä tasolla.
Kun hoitava musiikki välittää harmonisia taajuuksia, keho ja aivot alkavat virittäytyä niiden kanssa samaan rytmiin.
Tämä synkronisaatio hidastaa aivoaallot unen ja valvetilan rajamaille, rauhoittaa hermoston sekä aktivoi parasympaattisen tilan.
Tässä tilassa keho voi vihdoin päästää irti taistele tai pakene -reaktioista ja alkaa palautua luonnollisesti.
-
Kehollisella tasolla vaikutuksia voivat olla mm. syvärentoutuminen, stressitasojen ja verenpaineen lasku, palautumisen ja unenlaadun paraneminen, lihasjännistysten helpottuminen sekä kiputilojen lieventyminen.
-
Psyykkisellä tasolla vaikutuksia voivat olla mm. ahdistuksen väheneminen ja stressitasojen lasku, tukahdutettujen tunteiden vapautuminen sekä oman sydänyhteyden ja intuition äänen vahvistuminen.
-
Energiatasolla vaikutuksia voivat olla mm. oman energiakentän puhdistuminen ja värähtelytason kohoaminen sekä chakrojen eli kehon energiakeskusten tasapainottuminen.
Kuuntele musiikkiani
Sävellän ja tuotan hoitavaa, meditatiivista musiikkia YouTube -kanavalleni sekä Insight Timer -meditaatiosovellukseen. Tässä alla on muutama oma suosikkini!
Ota yhteyttä
Luotaisiinko yhdessä jotain kaunista ja merkityksellistä?
Jos yhteistyö kanssani kiinnostaa, olen sydän avoinna uusille ideoille. Laita viestiä oheisen lomakkeen kautta tai suoraan sähköpostiini, niin olen sinuun yhteydessä!
anni.irene.music@gmail.com
